Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 36,96g | Prot: 66,99g | Carb: 116,30g.
Colazione: Степная Жемчужина Сыр "Чижик" (Пять Перцев), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Суп с Перловкой 🍜. Cena: Куриные Котлеты 🐥. Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Оренмилк Сказка Шоколадное Мороженое , Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaDUBR
|