Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 43,41g | Prot: 58,59g | Carb: 210,47g.
Colazione: Koffie, AH Pitloze Witte Druiven, Zwagerman Crèmepaté, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, Volkoren Brood, Hagedoorn Boerenrogge Brood. Pranzo: Tastino Kaiserbroodjes, Gekookt Ei, Dulano Gekookte Ham, Koffie, Vita D'or Halvarine, Komkommer (met Schil). Cena: Komkommersalade, Koffie, Pasta Carbonara. Snacks/Altro: Duitsland Zoute Krakeling, Duitsland Kippen Bouillon. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di een@onsje minder
|