Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
74,0 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 92,72g | Prot: 88,97g | Carb: 210,04g.
Colazione: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Меридиан Сурими Шарики с Мягким Сыром и Лесными Грибами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Now Foods Омега-3, Магнит Улитка Греческая с Мясом , Вязанка Сливушки Сосиски , Увелка Гречка Отварная . Pranzo: Тыквенные Семечки, My Gelato Мороженое Горгонзола, Шоколадный Фондан, Тыквенный Кекс, IL Патио Салат с Уткой и Малиной, Плов с Курицей, Магнолия Рис с Курицей Терияки. Cena: Магнит Помидоры Черри, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Just Food Паста с Индейкой. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|