Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 82,15g | Prot: 146,63g | Carb: 216,53g.
Colazione: Жизнь Март Творожная Запеканка с Шоколадом , Жизнь Март Матча Латте на Кокосовом Молоке, Жизнь Март Бельгийская Вафля с Подключенным Лососем и Песто, Жизнь Март Булгур с Индейкой в Сливочном Соусе, Properlab Коллаген. Pranzo: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Каждый День Гавайская Смесь. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex GYM Тирамису. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|