Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
113,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2669 kcal
|
Gras: 158,78g | Prot: 121,60g | Carb: 191,29g.
Colazione: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Кета Холодного Копчения . Pranzo: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Брестская Фирменная , Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Курица (Жареная в Панировке), Беллакт Масло Сливочное 83%, Квашеная Капуста, Евроопт Хлебец Бельгийский , Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Чизкейк. Snacks/Altro: Груша, Апельсин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|