Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 43,12g | Prot: 33,73g | Carb: 126,03g.
Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Lawson Odeng, BonCabe Boncabe, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Telur Dadar, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih. Cena: Mangga Muda, Beorganik Chia Seed. Snacks/Altro: Siantar Top Go! Potato, Greenfields Blueberry Yogurt. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hawada
|