Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
96 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 93,90g | Prot: 71,49g | Carb: 177,58g.
Colazione: Метрополис Картофель Запеченный по-Деревенски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Голландский, Морковный Кекс, Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака. Pranzo: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака. Cena: Окей Маффин с Черникой, Heinz Соус Сырный , Метрополис Картофель Запеченный по-Деревенски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Маринованными Огурчиками, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|