Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 86,33g | Carb: 192,44g.
Colazione: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Окское Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Авокадо, Славмо Молоко 2,5%, Лента Хлопья 5 Злаков, Leaftogo Omega 3. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Dopo Pranzo: Помело, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Банан. Cena: ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Помело, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|