Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 86,07g | Prot: 72,69g | Carb: 92,67g.
Colazione: Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Окрошка, Жареное Яйцо, Лаваш. Cena: Vici Сельдь Слабосоленая, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Altro: SPAR Сырники Домашние, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Европа Торт Брауни ПП, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olqamakarova
|