|
Прошло 3 недели
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2603 kcal
|
Gras: 80,43g | Prot: 102,59g | Carb: 259,82g.
Colazione: Перекресток Яблоко Красное, Коммунарка Батончик Зарядись. Pranzo: Капустный Салат, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Макфа Крупа Пшено. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Лук, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Флотская Рыбная Соломка, Чистое Море Кальмар Стружка, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе, Kozel Пиво Темное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an0997
|