|
ИГ / день 5
25-26.01 интервал 17ч
|
90 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 68,81g | Prot: 56,07g | Carb: 166,72g.
Colazione: Перга, Макдоналдс Мёд . Pranzo: Сыр Домашний, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар, Растительное Масло, Куриная Грудка, Metro Chef Сливки 20%, Шебекинские Гнезда. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Картофель, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|