Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 28,72g | Carb: 118,90g.
Colazione: Butter (Salted) , Kroger CARBmaster Wheat Bread, Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves with Fiber, SunButter Natural Sunflower Seed Spread. Pranzo: Harris Teeter Blueberries, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, White Rice (Long-Grain, Cooked). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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