Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 38,27g | Prot: 101,92g | Carb: 106,02g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Урбеч Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Черника. Pranzo: Тушеные овощи, Куриное Филе. Cena: Салатик овощной с греческим йогуртом, Котлетки с броколли. Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Добрый Кока Кола без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliKamina
|