Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 109,12g | Prot: 133,41g | Carb: 89,92g.
Colazione: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Pranzo: Pepperoni and Sausage Pizza, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate. Cena: Alexia Roasted Red Potatoes & Harvest Vegetables, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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