Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 83,69g | Carb: 139,52g.
Colazione: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Pranzo: Гречка, Полярная Звезда Котлеты Рыбные. Cena: Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арахис. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an0997
|