Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 61,95g | Prot: 82,14g | Carb: 122,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говядина Постная, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой). Pranzo: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Слобода Кетчуп Томатный, Пеко Хлеб Украинский Новый, Шашлык из Свинины. Cena: Шаурма с Курицей. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|