Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 42,92g | Carb: 54,64g.
Colazione: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Kızarmış Yumurta, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Roka Salatası, Izgara Köfte, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozgecelik02
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