Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 98,50g | Prot: 45,82g | Carb: 213,21g.
Colazione: Кукурузная Каша, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Коммунарка Шоколад 85%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Умалат Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. Pranzo: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Сарафаново Сметана 15%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, драники )))))), Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Коммунарка Шоколад 85%, Коломенское Вафли с Халвой, Помело, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Конфеты Шоколадные Трюфельный Крем. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nastasia.fm
|