Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
593 kcal
|
Gras: 27,36g | Prot: 55,49g | Carb: 29,91g.
Colazione: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коровкино Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Форель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Умалат Сыр Сулугуни. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksi0099
|