Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 67,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 83,35g | Carb: 84,84g.
Colazione: Café Expresso, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Pranzo: Pepino (Descascado), Macarrão de Abobrinha, Repolho Refogado, Alface, Salmão Grelhado. Cena: Café (Infusão), Abacaxi, BISCOITO DE POLVILHO AZEDO FIT. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossiany Cruz
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