Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 94,70g | Prot: 114,90g | Carb: 197,75g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Pizza 73 10" Gluten Free Pepperoni, Pizza with Meat, Persimmon. Cena: McDonald's French Fries (Medium), Chicken Breast. Snacks/Altro: Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Pistachio Nuts, Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Grapes, Blueberries , Kiwi Fruit, Peanuts. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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