Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 48,08g | Carb: 200,96g.
Colazione: Coffee, 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Pranzo: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). Cena: Broccoli , Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Hard-Boiled Egg , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Real Appeal Ube (Purple Yam). Snacks/Altro: Sunkist Navel Orange, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Clio Greek Yogurt Bar Strawberry. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgorman3253
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