Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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148,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 40,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 28,66g | Prot: 31,65g | Carb: 157,45g.
Colazione: Great Value Powdered Creamer, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Coffee, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Pranzo: Spaghetti, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Altro: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spoon72
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