Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 104,89g | Carb: 141,65g.
Pranzo: Tomates Cerises, Monoprix Beurre Doux, Bjorg Lait d'Avoine, Carrefour Chocolat Noir 60%, Bjorg Son d'avoine Bio, Baguette, Oeuf, Géant Vert Cœurs d'artichauts. Cena: Andros Brassé Citron au Lait de Coco , Auchan Riz Basmati Cru, Sashimi de Saumon. Snacks/Altro: Baguette, Rigoni di Asiago Nocciolata Crunchy. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanald
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