Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 61 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 62,41g | Prot: 77,11g | Carb: 102,02g.
Colazione: Бутерброд с Красной Икрой, Капучино. Pranzo: Пирожок с Капустой, Капучино, Дижонская Горчица, Гурман Холодец из Говядины. Cena: Дижонская Горчица, Гурман Холодец из Говядины. Snacks/Altro: Самокат Чипсы Нутовые, Пирожок с Капустой. Di più...
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198 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margodina914
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