Diario di bellejt, 29 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
101,1 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 26,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1912 kcal Gras: 95,03g | Prot: 72,04g | Carb: 172,71g.   Colazione: Moccona Cappuccino, Inner Goodness Rice Milk, Freedom Foods Active Balance Buckwheat & Quinoa. Pranzo: Gluten Free Bakehouse Chunky Beef Pie. Cena: Potato French Fries, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Liddells Lactose Free Cheese, Beetroot (Drained Solids, Canned), Baby Spinach, Kewpie Mayonnaise. Snacks/Altro: Moccona Cappuccino, Cheezels Original Cheezels (Box), Jarrah Chocolatte, Cashew Nuts, Hillcrest Gourmet Protein Bar with Almonds and Salted Dark Choc, Cadbury Twirl Fun Size. Di più...
2076 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bellejt


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