Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 125,07g | Carb: 185,44g.
Colazione: Great Value Skim Milk, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar. Pranzo: Cache Valley 2% String Cheese, Nature Made Vitamin C, Calavo Avocado, Egg, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Mushrooms . Cena: Quest Cookies & Cream Mini Protein Bar, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar. Snacks/Altro: Cache Valley 2% String Cheese, Strawberries , Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Simple Beginnings Celery Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hummus . Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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