Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
243 kcal
|
Gras: 10,85g | Prot: 12,73g | Carb: 24,02g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|