Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 56,20g | Prot: 40,21g | Carb: 230,58g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Каша рисовая молочная с тыквой. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Beluga Водка, Кирово-Чепецкий Хлебокомбинат Хлеб Гвардейский, Сбарро Салат из Свеклы с Красным Луком, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, King Fish Сельдь Холодного Копчения, Картошка Вареная. Cena: Мандарины, Бековский Сливочная Помадка , Приморский Кондитер Зефир Ванильный на Агаре, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|