Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 88,04g | Carb: 148,59g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Pranzo: Картофельное Пюре, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски, Кремлина Чернослив Шоколадный, Лечо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenapetrova1985
|