Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 67,21g | Carb: 100,01g.
Colazione: ABC Kecap Asin, Totole Kaldu Jamur, Healthi Ayam Suwir, Daun Bawang, Wortel, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Bayam, Opor Ayam, Lontong. Snacks/Altro: Sempol, Tahu Bacem, Manggis, Tempe Mendoan, Tahu Bakso, Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di berlian24
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