Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 82,96g | Prot: 124,10g | Carb: 151,12g.
Colazione: Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein, King Oscar Sałatka w Stylu Włoskim , Sokołów Kabanosy Francuskie. Pranzo: EvraFish Sałatka Pikantna z Makrelą. Cena: Jabłko. Snacks/Altro: Algida Big Milk , Fitness Authority BCAA, Mlekpol Mleko 3,2%, All Nutrition Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adikru41
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