Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 31,25g | Prot: 56,13g | Carb: 140,04g.
Colazione: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Cumi-cumi, Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Kurma. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anggraeni PS
|