Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 91,17g | Carb: 98,54g.
Colazione: Лента Яблоко Семеренко, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Вараксино Яйцо. Pranzo: Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Лента Яблоко Семеренко, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Алтайский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тыква, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Авида Сливки 30%, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Два Капитана Мидии, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Урбеч Урбеч из Кунжута, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Сыр Алтайский, Белая Дача Зелень, Индолина Сердце Индейки , Корень Сельдерея. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|