Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 105,91g | Carb: 273,77g.
Colazione: Ярче Молоко 2,5%, Курица Сметана, Гречка Отварная. Cena: #Лаваш Шаурма Барбекю. Snacks/Altro: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Виноград. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Макс_из_Омска
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