Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 95,04g | Carb: 71,93g.
Colazione: Solevita Bio Ingwer Shot, Milch (Fettfrei). Pranzo: SPAR Vital Topfen+Karotten Vollkornbrot, Philadelphia Balance Fettreduziert, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Berger Beinschinken. Cena: S-Budget Mozzarella, Cocktailtomaten. Snacks/Altro: SPAR Apfel, Milch (Fettfrei). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bezi76
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