Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 47,91g | Carb: 95,55g.
Colazione: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Помидоры, Семейные Секреты Куриный Рулет , Сыр Российский. Pranzo: Плов с Говядиной, Парус Салат Пекинская Капуста, Цветная Капуста в Кляре. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Niso89
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