Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
130,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 48,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 88,03g | Prot: 73,91g | Carb: 117,54g.
Colazione: Семушка Ореховая Смесь, Банан, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез, Йола Сервелат Невский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkovka107.2
|