Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
136,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 91,72g | Prot: 97,52g | Carb: 147,32g.
Colazione: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Белым Кокосовым Шоколадом, Narmak Кешью Сырой, Геркулес Геркулес Традиционный , Светаево Сыр Гауда. Pranzo: Сушеное Манго, Магнит Морковь Вареная, Рис Вареный, Говядина Отварная. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Vici Королевские Креветки Очищенные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ta1iana
|