Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 50,74g | Prot: 75,80g | Carb: 108,20g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ашан Киви, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лён Коричневый, Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Passim Рис Пропаренный Тайский. Cena: Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная, Эконива Сыр Гауда, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Морковь. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraftino
|