Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 33,19g | Prot: 37,24g | Carb: 169,53g.
Colazione: Watermelon Juice. Pranzo: Pineapple , Blueberries , True Elements Rolled Oats, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Coconut Chutney, Plain Dosa, Coffee, Pineapple . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di samuelrs496
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