Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2241 kcal
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Gras: 93,29g | Prot: 177,28g | Carb: 169,14g.
Colazione: Nöm L-Free Halbfett Milch, ESN Flexpresso, Hartgekochtes Ei, Rama Good Start, S-Budget XXL Toastschinken, Hofer Proteinweckerl, BioTech USA Zero Bar. Pranzo: Kaisersemmel, Choceur Choco & Biscuit, Rama Good Start, Honig, Marmelade. Cena: SPAR Raclette Käse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kartoffeln, Putenschnitzel, Gartengold Rahmgemüse. Snacks/Altro: ESN Isoclear. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sp.sabine
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