Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 68,73g | Prot: 133,80g | Carb: 75,63g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр 50%, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофель Отварной. Cena: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Тысяча Озер Сыр 50%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDeh
|