voin sanoa, että meni viikonlopun syömiset mättämisen puolelle ja juhlat oli hyvät... noh, onneksi rauhallisesti totean, että väliaikaista kaikki on vaan...ja kevennys ei ala huomenna vaan tä-nään. Pidäm huolen että helmikuu alkaa alle 83kg:sta. piste.
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|