Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 63,43g | Prot: 53,60g | Carb: 201,33g.
Colazione: Joya Hafermilch, Äpfel, S-Budget Haferflocken. Pranzo: Chef Menü Rucola Salat, Junge Frühlingszwiebeln, Radieschen, Cocktailtomaten, Salatgurke, Alnatura Olivenöl , Couscous (Gekocht). Cena: Bauernland Spinatstrudel, Sauerrahm, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Seeberger Nusskernmischung. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blub1990
|