Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 101,84g | Prot: 96,11g | Carb: 183,23g.
Colazione: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Фуджи Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , President Сыр Творожный Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Жизнь Март Хлеб Бородинский, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка Отварная , Hi Напиток Соевый с Лесным Орехом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, батончик казеиновый, Sen Soy Соус Терияки с Кунжутом, Горбуша Дальневосточная, Соус Сливочно-Чесночный, Бекон, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Елизавета Хлебцы Вафельные, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Pervafood Перец и Сладкий Томат, Горбуша Дальневосточная, Соус Сливочно-Чесночный, Бекон. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|