Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 55,15g | Prot: 106,00g | Carb: 118,23g.
Colazione: Cream (Half & Half) , Half and Half Cream, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Superstore Breakfast Sausage, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Fried Egg without Fat. Pranzo: Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , No Name Pickled Sliced Beets, President's Choice Baby Brussels Sprouts, President's Choice Baby Brussels Sprouts, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), High Liner Roasted Garlic & Herb Haddock. Snacks/Altro: Coconut Creme Pie . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1#@athyme!
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