Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2015
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 78,51g | Prot: 59,89g | Carb: 163,16g.
Pranzo: Whataburger French Fries (Small), Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Cena: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Sbarro Cheese Pizza. Snacks/Altro: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, World's Finest Chocolate Milk Chocolate W.F. Crisp Bars, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. Di più...
|
|
2946 kcal
|
Esercizio:
Hooping (Left) - 20 minuti, Hooping (Right) - 20 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
14 mag 15 da utente: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NatashaChiara
|