Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 101,96g | Prot: 78,24g | Carb: 99,19g.
Colazione: ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Нутелла Шоколадная Паста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Yumbaker Ириски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|