Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
109 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 31,72g | Prot: 61,66g | Carb: 86,28g.
Colazione: Кулиничи Пряник Имбирный, Томатный Сок, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Кускус (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Pranzo: Яготинский Ряженка 4%. Cena: Томатный Сок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Кускус (Вареный). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|